ココナッツオイルとわたし

こんにちは。バリ倶楽部のあさみ(@asappasaa)です！ 最近なんか忘れてるな～と思ってたんですが、思い出しました！！ブログの更新です…気づいたら1カ月近く書いていないじゃないの！！ こらあかんわ～ってことで早速書いていきたいと思います！！ ココナッツオイルってご存知ですか？数年前に流行りましたよね。ミランダカーが愛用している、ダイエットに効果がある‥等。しかし、私はココナッツオイルに手を出すことはしませんでした。 というのも、ココナッツオイルは低温(20℃以下)になると固まるという性質があるので、日本の冬になると固まってしまうんですよね。使いにくくてしゃないわ！と、流行りにはのらず、あ～そういうオイルもあるんやな。程度に考えておりました。 が、ココナッツオイル！なかなか使えます！！ 日本だと結構ええお値段なココナッツオイルもバリ島だったら激安です！スーパーでも手に入るし、さらには専門店まで。どうしても日本の冬には向いていないですが、それでもおすすめです！！

私が実践している2つの使い方

ヘアパック

シャンプーの前に髪の毛全体にココナッツオイルをたっぷりつけて、軽く頭皮をマッサージ。そして放置。以上！ 出来れば蒸しタオルなどで包んであげると、より一層いいらしいですが、蒸しタオルを作るのが面倒なので私は普通に放置しています。 が、それだけでも効果あり！！バリ島の紫外線で痛みきった可哀そうな髪の毛に潤いを与えてくれます。 ココナッツオイルは思っているよりもべたつかないので、パック後に普段通りにシャンプーするだけで洗い流せます。バリ島の弱い水圧シャワーでも流れてくれるので、日本のシャワーだったら余裕で大丈夫ですね！ そしてドライヤー前にヘアビタミンを付けてドライヤーすればさっらさらな髪の毛になります。 今愛用中のヘアビタミンはこちら。 私はelipsはオレンジ派です！！あと、この左のやつもめっちゃいいです！特に旅行なんか行くときの持ち運びに便利！！

天然塩を混ぜてボディースクラブに

よく考えたら、ボディースクラブってオイルと塩、又は砂糖ですよね。ってことで、自家製で作ってみました！！ ココナッツオイルと天然クサンバの塩で。 あの何千円もするSA●ONのスクラブとなんらかわらんのちゃうかと思うくらいツルツルな肌になりました！クサンバの塩には美容に良いミネラルがたっぷり入っています！死海の塩にも負けませんよ～ ちなみに材料費は300円以下。激安！！ スクラブの後は必ず保湿が必要なので、いつもボディークリームをべちゃべちゃ塗りたくっています。 バリ島だとボディークリームもめっちゃ安いのでケチらずに大量に消費できるのが嬉しいです！！ 私の愛用中のクリームたち。 どちらも伸びがいいので、保湿&マッサージに利用しています。左のCitraはポンプタイプになっていて使い勝手抜群！右のMarinaは香りが大好きなのと、激安(一番大きなサイズで150円)なのでもう4年以上愛用中です。

その他の使い方

アウトバストリートメント

シャンプー&コンディショナーをした後、ドライヤーの前に適量を髪の毛につけて乾かすだけ。所謂、流さないトリートメントとして使用します。 ドライヤーの熱から髪の毛を守ってくれて、しかもサラサラしっとりの髪の毛が手に入ります！！ ですが、つけすぎは注意！！つけすぎるとべとべとして気持ち悪いです。

ボディークリーム代わりに

お風呂上りのボディークリーム代わりにも使えます。滑りがいいので、塗ってマッサージしてあげるとより一層いい感じ。 しかし、私はアウトバストリートメントやボディークリーム代わりに使うのはあまり好きではありません…ボディークリームがいい。何故なら！ココナッツオイルの香りが嫌いだから←結構致命的ｗ

ココナッツオイルのデメリット&注意点

香りが独特

先ほども言いましたが、私はココナッツオイルの香りが嫌いです。なんと言っていいかわからないですが、『甘ったるい油』って感じで、胃がムカムカする気がします。 好きな人は好きらしいのですが…あとは使っているうちに慣れるとか慣れないとか… とりあえず、私は嫌いなので料理に使ったり、香りが残る使い方はしていません。初めて使う人は必ず香りも確認してみてから使用してください。

アレルギー

健康にいいとは言われていますが、アレルギー症状を発症する人もいるみたいです。 湿疹や皮膚炎を発症したり、口にいれると下痢になってしまう‥等。 特に肌に使う場合、必ずパッチテストを行ってからにしてください！特に肌が弱い人は絶対です！！

ヴァージンココナッツオイル

ココナッツオイルと紹介していますが、ココナッツオイルには2種類あり、今回紹介しているココナッツオイルは【ヴァージンココナッツオイル】についてです。 精製されていないココナッツオイルを【ヴァージンココナッツオイル】と呼び、美容、ダイエットその他諸々に良いと言われているのはこちらのオイルです。 精製されたものは【ココナッツオイル】と表記されているだけです。なので、ココナツオイルを買うときは表記に注意して【ヴァージンココナッツオイル】英語表記は【Virgin coconut oil】を買うようにしてください。

バリ島で入手できるところ

スーパーマーケットならどこでも売っています！！ バリ島のスーパーマーケット情報はこちら ◎Hypermart ◎Bintang Supermarket ◎Carrefour ◎Hardy's ◎Pepito ◎Papaya ココナッツの画像探してたら、2年前の写真でてきた。まだ白い…(笑) 【終】